Massage relaxant – cocooning

« Enveloppant » est le terme qui caractérise ce massage aussi appelé « massage californien ». Les gestes sont fluides et lents, mais présents, pour faire renouer corps et esprit. En fonction du massé, la pression peut être plus superficielle ou plus appuyée, il agit contre le stress et draine les tissus.

Massage musculaire – dynamique

Aussi connu sous le nom de massage suédois, c’est un massage plus ferme et vigoureux des muscles et articulations. L’objectif est de dissoudre les tensions, tonifier le corps, et relancer le sang vers le cœur. Il favorise ainsi l’élimination des toxines et de l’acide lactique lors de la récupération sportive.

Réflexologie plantaire thaï

Il s’agit d’un massage complet et minutieux, des pieds jusqu’ aux genoux, grâce aux différentes manœuvres et au gel rafraichissant. Les bienfaits sont : des jambes plus légères, libération des tensions nerveuses, effet drainant qui aide la désintoxication de l’organisme.

* Venir avec un short ou pantalon qui se remonte au-dessus des genoux

Massage japonais du visage

Bien que localisé sur le buste, visage et crâne, ce massage donne l’impression d’avoir eu un massage du corps entier. Il favorise le relâchement des muscles faciaux, stimule la tonicité et l’élasticité de la peau, et relance la circulation sanguine et énergétique.